Mission
Modish Food Design มุ่งมั่นในการส่งมอบสุขภาพดีและ
ความสุขแบบยั่งยืนให้กับทุกคนด้วยอาหารที่ออกแบบ
ให้เข้ากับสุขภาพของแต่ละบุคคล
What we help
ทีมนักโภชนาการและแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะด้าน
ให้คำปรึกษาและออกแบบเมนูอาหารให้เหมาะกับสุขภาพของคุณ หากคุณเป็นผู้ที่มีปัญหาด้านสุขภาพ มีโรคประจำตัวที่ต้องควบคุมปริมาณอาหารและวัตถุดิบเป็นพิเศษ หรือต้องการควบคุมน้ำหนัก ออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อ เราสามารถดูแลและออกแบบเมนูอาหารสำหรับคุณได้
Blog & Knowledge
รับประทานอาหาร ลดความอ้วน ฉบับนับแคลอรีอย่างง่าย
ลดความอ้วน ใครว่ายาก? เลือกรับประทานอาหารให้ดีก็ลดความอ้วนได้ แค่นับแคลอรีอย่างง่าย เมื่ออายุเพิ่ม ความยากของการ ลดความอ้วน ก็เพิ่มขึ้นตาม เพราะแม้ว่าจะรับประทานพียงน้อยนิดก็ทำให้น้ำหนักพุ่งขึ้นได้ง่ายๆ ทำให้หุ่นและทรวดทรวงไม่เป๊ะเหมือนตอนยังหนุ่มสาว แถมร่างกายยังสะสมไขมันไว้และตามมาด้วยโรครุมเร้าที่อาจคาดไม่ถึง ความอ้วนเป็นภาวะของคนที่มีน้ำหนักเรับประทานกว่ามาตรฐานหรือผู้ที่มีค่า BMI ตั้งแต่
อ่านต่อ
อาหารคลีน 10 เมนู เพื่อสุขภาพรับหุ่นปัง ปี 2022
อาหารคลีน เทรนด์ของคนรักสุขภาพในยุคนี้ อาหารคลีน เรียกได้ว่าเป็นอาหารที่ทำขึ้นมาเพื่อตอบโจทย์ผู้ที่รักสุขภาพหรือกำลังควบคุมอาหารและเหมาะสำหรับผู้ที่กำลังลดความอ้วนได้เป็นอย่างดี เนื่องจากเป็นอาหารที่เน้นความสดและสะอาดแบบธรรมชาติ ผ่านการปรุงแต่งน้อยหรือไม่ผ่านการปรุงแต่งสังเคราะห์ ไม่ว่าจะเป็นการขัดสี การหมักดอง โดยเน้นรสชาติจากธรรมชาติของวัตถุดิบ มีความสดใหม่และสามารถใช้วัตถุดิบได้หลากหลาย จึงได้สารอาหารครบถ้วน ปลอดภัยและอิ่มท้องได้นานอีกด้วย หลายคนอาจเข้าใจผิดว่าอาหารคลีนเป็นอาหารที่มีแต่ผัก ผลไม้ และมีข้อจำกัดมากมาย แต่ในความเป็นจริงแล้ว
อ่านต่อ
ทำไมคนโรคไตจึงควรทานอาหารเฉพาะทาง?
การควบคุมอาหารโรคไต ทำไมการควบคุมอาหารโรคไตจึงมีความสำคัญอย่างมาก การควบคุมอาหารโรคไต ทำไมการควบคุมอาหารโรคไตจึงมีความสำคัญอย่างมาก
อ่านต่อ
Milk Allergy vs Milk Intolerance
“แพ้นม ห้ามดื่มนมหรือผลิตภัณฑ์จากนม” ทุกคนต้องเคยได้ยินประโยคนี้เป็นแน่ แต่ท่านทราบหรือไม่ว่า แท้จริงแล้วนั้น ภาวะของการแพ้นม มี 2 ประเภท ได้แก่ Milk Allergy กับ Milk
อ่านต่อ
